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篮球怎么练空中闪躲上篮
篮球怎么练空中闪躲上篮?不仅需要有基础的投篮技巧，还要求有优秀的弹跳力，同时强大的腰腹力量也是必不可少的。下面是小编为大家整理的篮球怎么练空中闪躲上篮，希望对大家有所帮助!
篮球练空中闪躲上篮技巧
1、篮球怎样训练上篮
1.1、怎么上篮
上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。
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