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产妇的饮食往往是家中的重中之重，所以一定要注意好，那么产妇能否喝凉茶呢?下面由小编为大家整理的产妇能不能喝凉茶的资料，希望大家喜欢!
产妇最好不要喝凉茶
偶尔喝凉茶一些菊花、金银花是可以的，但不要太经常。
凉茶因为成分比较复杂，难以评估对孕妇、胎儿的影响，所以建议不要使用。
上火的话，后很多食物具有清热去火的功能，例如白菜、萝卜等。平时注意不要吃一些上火的食品，例如油炸食品，羊肉等。
坐月子的基本注意事项
1.保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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