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风热感冒吃什么粥比较好
相信很多的人都有患过风热感冒，这时候我们应该吃什么粥好呢?下面为您精心推荐了风热感冒吃什么粥，希望对您有所帮助。
风热感冒吃什么粥
1、红萝卜马蹄粥
做法：红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。
功效：可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。
2、金银花粥
做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
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