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乌鸡炖虫草花的功效与作用
女人容易出现贫血的情况，那么补血益气吃什么好呢?乌鸡炖虫草花可是大补的汤膳，那么你知道乌鸡炖虫草花的功效与作用吗?现在就跟着小编一起来了解一下乌鸡炖虫草花的功效与作用吧。
乌鸡炖虫草花的功效与作用
原料：
乌鸡肉100g，虫草3g，香油、酱油、味精、精盐各适量。
做法：
将虫草和乌鸡肉分别洗净，乌鸡肉切块，一并放入砂锅内，并加适量清水，先用武火煮沸，其浮沫，再改用文火煮至乌鸡熟烂时，加味精、酱油、香油、精盐稍煮片刻即可。
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