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花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌等多种微量元素，是理想的高蛋白低脂肪食品。以下是小编收集整理的关于孕妇吃花胶的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃花胶吗
可以。鱼胶含有的营养素大为蛋白，主要是美容跟补血，养胃这些。这个时候适量的进食每天的营养素，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。
花胶的营养价值
鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。鱼胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。
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