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肠胃不好不能吃的食物
身边有很多朋友都有肠胃不好的症状，而胃病养重于治，因此平时的生活调养是至关重要的。那么肠胃不好不能吃什么呢?下面小编带你了解肠胃不好不能吃的食物，希望对你有帮助!
肠胃不好不能吃的食物
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
2、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。
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