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惊蛰节气天气回暖，微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖，各种传染病也开始流行。那么你知道惊蛰节气如何养生防病吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。
目录
惊蛰节气如何养生防病
惊蛰节气种什么东西
惊蛰适宜吃什么水果
惊蛰节气如何养生防病
1、踏青防过敏
如果要去郊游踏青的话，要注意预防花粉过敏，容易花粉过敏的人，最好能了解自己对什么花过敏，主动避开过敏原。花粉过敏的人，出门可以备有咪唑斯汀、氯雷他安、赛康啶、西替利嗪等药片。
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