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男性治疗肩周炎的运动方法介绍
男人一般都比较忙碌，因此，身体状况一般都比女性差些，甚至有不少人刚年过45岁，就患上了肩周炎，可以试试用运动的方法来缓解。下面是小编为你整理男性治疗肩周炎的运动方法，希望能帮到你。
男性治疗肩周炎的运动方法
甩手站立。两脚同肩宽，两臂轻轻前后摆，并逐渐增大摆动幅度，每天早晚各一次，每次50-100下。
捞物站立。两脚同肩宽，上身向前弯，患侧前臂向下做捞物动作，每天早晚各一次，每次30-50下。
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