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14岁烦人黑眼圈怎么去除
睡眠不足或是睡眠质量差，是引起黑眼圈的最主要原因。顶着黑眼圈，让人感觉就是一副没有精神的状态。现在就跟着小编一起来了解一下14岁黑眼圈去除的方法吧。
14岁黑眼圈去除的方法
一、中药补肾
中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。
二、食疗
芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。
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