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现代研究发现了很多亚麻籽粉的功效与作用，亚麻籽粉的功效与作用对于现代的文明病具有很好的效果，下面由小编为大家介绍亚麻籽粉的功效与作用，希望能帮到你。
亚麻籽粉的功效与作用有：
1、降低胆固醇
亚麻籽粉中的欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
2、保护视力
亚麻籽粉中的EPA、DHA还有助于脑细胞的形成、生长和发育，亚麻籽粉对提高青少年智力、保护视力有重要作用。
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