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体质是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，那么如何调理冰冷体质呢?今天，小编为你带来了调理冰冷体质的方法。
调理冰冷体质的技巧
1、增减衣物
最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装，内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。
泉穴。按摩次数每天2～3次为宜，每次按压穴位各40～50次。
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