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春夏养生那种养生汤清肺效果最好
中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。下面小编马上就告诉大家春夏清肺效果最好的养生汤，喜欢养生的朋友值得一看哦。
春夏清肺效果最好的养生汤
清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤：
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