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陈皮红豆沙的营养价值
陈皮红豆沙是清肺解热的夏季良品，红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，下面是小编精心为你准备的陈皮红豆沙的营养价值，希望对你有帮助!
陈皮红豆沙的营养价值
1、红豆的营养价值:
1.1、红豆还含有多种无机盐和微量元素,如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近,有些甚至超过了绿豆。
1.2、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
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