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上班族经常要用到电脑，对眼睛有一定的伤害。下面是小编为你带来的保护眼睛的几种茶饮，希望对你有所帮助。
上班族保护眼睛的明目茶饮
◆菊花茶
绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚和维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神，最好在白天饮用以免影响睡眠。
◆绿茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。
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