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秋季预防鼻炎的方法是什么
秋天来了，干燥的天气也随之而来。天气多变的秋天让鼻炎高发，怎么去预防才好呢?下面是小编为你整理秋季预防鼻炎的方法，希望能帮到你。
秋季预防鼻炎的方法
1.加强体能锻炼，清晨或雾天可戴口罩。
2.灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障，也可诱发鼻炎。建议少去空气较浑浊、污染较严重的地方，必要时使用口罩。
3.鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响，而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制，抗菌能力降低。秋冬季节，出门在外可以选择戴口罩，居家时建议适当增加室内湿度，并经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜，从而减少不良刺激。
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